{"id":362,"date":"2018-01-10T22:40:50","date_gmt":"2018-01-10T22:40:50","guid":{"rendered":"https:\/\/alergix.com\/?p=362"},"modified":"2018-01-11T18:09:08","modified_gmt":"2018-01-11T18:09:08","slug":"navidad-sin-humo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alergix.com\/en\/2018\/01\/10\/navidad-sin-humo\/","title":{"rendered":"NAVIDAD SIN HUMO"},"content":{"rendered":"

\"\"Diciembre es un mes que esperamos todo el a\u00f1o pues para muchos de nosotros significa que es tiempo de visitar a la familia, de tener comidas especiales como pavo o pozole, regalos, posadas etc… en fin una \u00e9poca de festejo, pero lamentablemente para nuestros pacientes con problemas respiratorios es equivalente a ese humo de fogatas y cohetes que los hacen pasar estos d\u00edas encerrados en un cuarto de la casa abrazando a su nebulizador y si no tienen, yendo a buscar uno a la sala de urgencias m\u00e1s cercana. Es por eso que esta entrada de blog se realizo con el fin de mostrarles el da\u00f1o que causa el humo por quema de cohetes, independientemente si tienes o no alguna enfermedad de base como asma o problemas del coraz\u00f3n y les dir\u00e9 algunas cosas que hay que saber antes de ir a comprar cohetes.<\/p>\n

1.- \u00bfQUE COMPRAS CUANDO COMPRAS HUMO?<\/p>\n

Hay que tener bien claro que es el veneno que estamos comprando cuando vamos por cohetes, pues no estamos comprando “luces” estamos comprando humo. Este humo tiene diferentes componentes como lo son el DI\u00d3XIDO SULF\u00daRICO y DI\u00d3XIDO NITR\u00d3GENO encontrados al quemar combustible y en productos que contengan aerosol. Sus part\u00edculas encuentran su manera de llegar a lo m\u00e1s profundo de nuestros pulmones (alv\u00e9olos) e iniciar una reacci\u00f3n inflamatoria que nosotros manifestamos como tos. De ah\u00ed, los pacientes con enfermedades respiratorias de base como ASMA, EPOC, BRONQUITIS CR\u00d3NICA pueden ir empezando a buscar su nebulizador pues en pocas horas les estaremos provocando un ataque a sus pulmones. Pero eso no los \u00fanicos componentes, ah\u00ed les van los M\u00c1S utilizados aunque no son los \u00fanicos pues los c\u00f3cteles qu\u00edmicos de cada cohete var\u00eda seg\u00fan qu\u00e9 compa\u00f1\u00eda lo produzca:<\/p>\n

PLOMO + COBALTO + N\u00cdQUEL + ZINC + ARS\u00c9NICO + ALUMINIO + POTASIO = COHETES<\/p>\n

En un estudio realizado en Girona Espa\u00f1a se demostr\u00f3 que posterior a las fiestas de San Juan donde igual se acostumbra un show de luces, mas de 30 elementos qu\u00edmicos como estos metales estuvieron en el medio ambiente a niveles alarmantes en mediciones de hasta una semana, nosotros no podemos hacer este tipo de reconocimiento de contaminantes por la falta de infraestructura para estudiarla. Ser\u00eda bueno que en lugar de aprobar la venta de cohetes, aprobaran la compra de estos equipos de medici\u00f3n de calidad del aire \u00bfno creen?<\/p>\n

2.- \u00bfQUE SON LOS PM2.5 Y PM10?<\/p>\n

Siempre que se habla de contaminantes, usualmente nos hablan de estas dos sustancias. PM2.5 o PM10. Pues esto se traduce simplemente a part\u00edculas atmosf\u00e9ricas de diferentes tama\u00f1os (2.5 y 10 micrometros) que tenemos la capacidad de inhalar. Es importante saber estas cifras pues es el \u00fanico control que tenemos real de c\u00f3mo est\u00e1n los niveles de contaminaci\u00f3n del aire en tiempo actual. Entre mas part\u00edculas exista en el medio ambiente, es PEOR. Nuestra ciudad, Mexicali, Baja California, en estudios realizados en los \u00faltimos a\u00f1os ha sido de las ciudades con mayores \u00edndices de PM10 a nivel mundial, una medalla que portamos que no nos causa nada de orgullo.<\/p>\n

3.- \u00bfA QUIEN AFECTA EL HUMO?<\/p>\n

\u00a1A todos! As\u00ed de f\u00e1cil. No necesitas estar con enfermedades respiratorias o card\u00edacas para sufrir los efectos de estos irritantes pulmonares. El problema es que las personas mas susceptibles son como siempre, nuestros ni\u00f1os, nuestras personas de la 3 era edad y las personas con enfermedades cr\u00f3nicas. A los pacientes con Asma les desencadena un ataque de asma, que probablemente termine en alguna sala de urgencias pues suelen ser ataques muy r\u00e1pidos y severos y el mayor problema es que NO SE QUITAN, es decir, como vas a poder respirar bien si TODO est\u00e1 contaminado. Diversos estudios demuestran que no solo los pacientes asm\u00e1ticos son los afectados, si no pacientes con problemas card\u00edacos tienden a tener m\u00e1s isquemias o problemas relacionados con el coraz\u00f3n. En palabras m\u00e1s concretas, provocan infartos. Y a las personas sanas, les va a provocar irritaci\u00f3n ocular, problemas para respirar, infecciones respiratorias sin contar que los elementos descritos previamente estar\u00e1n rondando en tu sangre buscando algo malo que hacer mientras los eliminas.<\/p>\n

4.- \u00bfQUE PUEDO HACER PARA AYUDAR?<\/p>\n

Uno de los principios b\u00e1sicos de la medicina se resumen en esta frase “lo primero es no hacer da\u00f1o” y quiz\u00e1s se aplique para todo. En este caso del humo y los cohetes, vamos a empezar por NO HACER DA\u00d1O, no tronar cohetes, no hacer fogatas y evitar fumar. Pero lamentablemente esto ya no basta, tenemos que crear conciencia entre nuestros familiares y vecinos que no lo debemos hacer. Este tipo de diversi\u00f3n causa estragos en la salud comprobados y debes de aprender que las fiestas navide\u00f1as no son una excusa para quemar y contaminar sino pasarla con nuestros seres queridos y festejar un a\u00f1o mas de convivencia. \u00bfPor qu\u00e9 habr\u00edamos de hacer quemas o comprar cohetes si sabemos que a alg\u00fan vecino le causa problemas de salud? La educaci\u00f3n ambiental se empieza en casa.<\/p>\n

Para las familias que se encuentran en Mexicali, Baja California les propongo dejar de ser conocidos por ser la ciudad m\u00e1s contaminada del pa\u00eds, y empezar a ser la primer ciudad que revirti\u00f3 la contaminaci\u00f3n, que apoyo a los programas ciudadanos de control ambiental, que presiono a sus gobernadores para cambiar la leyes de contaminaci\u00f3n. Les propongo ser la ciudad con m\u00e1s conciencia ambiental de M\u00e9xico y vamos a ver si contagiamos a nuestros vecinos de Tijuana, Ensenada, Tecate y poco a poco a ver si todo esto llega a m\u00e1s partes del pa\u00eds.<\/p>\n

Estas fiestas navide\u00f1as los invitamos a fomentar pr\u00e1cticas que no sean nocivas para la salud. Por parte de la Cl\u00ednica de Asma les deseamos una felices fiestas, les mandamos un gran abrazo a cada uno de ustedes y los invitamos a compartir este y todos los blogs que hemos escrito para ustedes. M\u00e9tanse a nuestra pagina oficial, d\u00e9jenos comentarios por aqu\u00ed o por nuestra p\u00e1gina de Facebook o por Twitter.<\/p>\n

LES DESEAMOS UNA FELIZ NAVIDAD
\n#MexicaliSinHumo<\/p>\n

www.clinicadeasma.com<\/p>\n

www.facebook.com\/clinicadeasma<\/p>\n

Twitter
\nDr. Pablo M\u00e9rida Rodriguez: p_merida
\nDr. Juan Valente M\u00e9rida: dr_vmerida<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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